[연합뉴스] 적절한 운동은 관절염 치료의 시작 |
---|
관절염은 적절한 운동과 함께 생활습관의 교정이 필수적인 질환으로, 관절염에 도움이 되는 많은 운동 방법들이 소개되고 있으나 여러가지 이유로 규칙적인 운동을 못하거나, 잘못된 운동으로 관절염을 악화시키곤 한다. 튼튼마디한의원 박선경원장의 도움말로 관절염치료와 예방에 도움이 되는 올바른 운동방법에 대해서 알아보도록 하자. |
[메디소비자뉴스]목을 돌리며 습관적으로 우두둑 소리 내다가는
[메디소비자뉴스]목을 돌리며 습관적으로 우두둑 소리 내다가는
[메디소비자뉴스] 한방에선 콩팥이 뼈 건강에 중요하다 여겨
[메디소비자뉴스] 한방에선 콩팥이 뼈 건강에 중요하다 여겨
[더스쿠프] 스마트폰 탓에 팔꿈치 아프면…
[더스쿠프] 스마트폰 탓에 팔꿈치 아프면…
[더스쿠프]요통 위험도 자가체크법
[더스쿠프]무릎통증 초간단 예방팁
[더스쿠프]감기 걸리면 왜 관절 아플까
[중앙일보]탄수화물이냐 지방이냐, 그것이 문제로다
[중앙일보]어깨 결릴 땐 생강 찜질…몸 따뜻하게하고 진통 효과
[중앙일보] 여름에도 따뜻한 욕조 목욕, 건강 지키는 한 방법