[중앙일보]어깨 결릴 땐 생강 찜질…몸 따뜻하게하고 진통 효과 |
---|
어깨 결림은 치명적인 질병은 아니지만, 남녀 가리지 않고 힘들게 하는 성가신 증상입니다. 원인은 어깨와 목의 혈류가 막혀 그 부분에 피로 물질이 쌓이는 것입니다. 더운 여름철에 냉방으로 목과 어깨를 차게 해도 어깨 결림이 생길 수 있습니다. 어깨 결림을 예방하려면 어깨 주위를 따뜻하게 하여 혈액 순환을 좋게 만들어야 합니다. |
[메디소비자뉴스]목을 돌리며 습관적으로 우두둑 소리 내다가는
[메디소비자뉴스]목을 돌리며 습관적으로 우두둑 소리 내다가는
[메디소비자뉴스] 한방에선 콩팥이 뼈 건강에 중요하다 여겨
[메디소비자뉴스] 한방에선 콩팥이 뼈 건강에 중요하다 여겨
[더스쿠프] 스마트폰 탓에 팔꿈치 아프면…
[더스쿠프] 스마트폰 탓에 팔꿈치 아프면…
[더스쿠프]요통 위험도 자가체크법
[더스쿠프]무릎통증 초간단 예방팁
[더스쿠프]감기 걸리면 왜 관절 아플까
[중앙일보]탄수화물이냐 지방이냐, 그것이 문제로다
[중앙일보] 여름에도 따뜻한 욕조 목욕, 건강 지키는 한 방법
[중앙일보] 오래 걷기보단 바른 자세가 중요···자세 교정하려면